Autenticità invece di Distanza Accademica
I nostri specialisti non si nascondono dietro ruoli rigidi, ma offrono un ascolto empatico e consapevole.
La Professione
Counselling – un supporto che aiuta realmente
Il counselling è una forma professionale di supporto in cui un professionista qualificato ti aiuta a comprendere le esperienze complesse e a trovare soluzioni pratiche per le sfide quotidiane.
Un aiuto quando la vita si fa difficile
Il counselling è un percorso strutturato di dialogo in cui il professionista ti accompagna nell'esplorazione di pensieri, emozioni e scelte di vita. Non è una terapia medica o clinica: è uno spazio sicuro di riflessione, comprensione di sé ed elaborazione di passi concreti nel presente.
Quando vale la pena rivolgersi a un counsellor?
Stress cronico, ansia e senso di sopraffazione
Solitudine, conflitti e difficoltà nelle relazioni
Scelte importanti di vita e cambiamenti professionali
Momenti di transizione, perdite e crisi personali
Rafforzamento della fiducia in se stessi e sviluppo personale
Counselling, psicoterapia, coaching — quali sono le differenze?
La psicoterapia lavora solitamente su traumi pregressi e disturbi clinici profondi. Il counselling si concentra sulle difficoltà attuali, sulle risorse individuali e su soluzioni pratiche nel qui e ora — rappresentando spesso il primo passo, accessibile ed empatico, per prendersi cura del proprio benessere.
Il counselling non sostituisce il supporto di un professionista della salute mentale idoneo o dei servizi di crisi. In caso di crisi, si prega di contattare un professionista della salute mentale idoneo o i servizi di crisi.
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Trova uno specialistaVuoi diventare uno specialista? Scopri il percorso di certificazioneHuman to Human
Filosofia di Lavoro: Da Persona a Persona
Molte scuole insegnano solo nozioni astratte. In ICI insegniamo la relazione d'aiuto concreta e autentica.
Una Guida, non un Giudice
Il professionista adatta il metodo ai bisogni della persona, stimolando la sua autonomia e le sue risorse interiori.
Psicoeducazione Chiara
Condividiamo strumenti accessibili sui meccanismi emotivi e comportamentali per favorire la consapevolezza personale.
L'Etica nella Pratica Quotidiana
Non imponiamo etichette rigide: tuteliamo la relazione e indirizziamo a professionisti sanitari competenti quando necessario.
Quando vale la pena rivolgersi a un counsellor?
Crisi personali ed emotive
Separazione, lutto, rottura di una relazione o cambiamenti improvvisi — momenti in cui è difficile orientarsi da soli.
Difficoltà relazionali
Conflitti in coppia, in famiglia o sul lavoro. Sensazione di non sentirsi compresi o di faticare a porre confini sani.
Burnout e stress lavorativo
Il lavoro è diventato un peso insostenibile, calo di motivazione, pressione costante ed esaurimento emotivo.
Decisioni importanti
Scelte cruciali: cambio di carriera, trasferimento, nuove responsabilità. Spazio per fare chiarezza e valutare le opzioni.
Senso di blocco e smarrimento
Sensazione di essere bloccati, incertezza sulla direzione da prendere o bisogno di riscoprire il proprio valore.
Desiderio di crescita personale
Nessuna crisi in corso, ma il desiderio di conoscersi meglio, migliorare la comunicazione e vivere con maggiore consapevolezza.
Come si svolge una seduta?
Molte persone si rivolgono a un professionista per la prima volta. Ecco come si svolge il percorso.
1
Prima seduta — conoscersi
Si parla di ciò che ti porta qui e di cosa hai bisogno. Decidi se ti senti a tuo agio e al sicuro con lo specialista. Senza pressioni né obblighi.
2
Lavoro regolare — esplorazione e soluzioni
Nelle sedute successive (solitamente di 50 minuti, a cadenza settimanale o quindicinale) si affrontano temi specifici. Il counsellor ti aiuta a vederli da una nuova prospettiva.
3
Conclusione — autonomia e nuovi strumenti
Quando senti di aver recuperato stabilità e gli strumenti per affrontare le sfide in autonomia, concludi il percorso. Puoi sempre tornare in caso di necessità.
4
Valutazione e conclusione
Dopo il numero concordato di sedute verificate i progressi. Se l'obiettivo è stato raggiunto — concludete. Se serve di più — concordate la fase successiva.
In ICI crediamo che un buon aiuto abbia un inizio e una fine. Non creiamo dipendenza — ti aiutiamo a ritrovare la tua autonomia e capacità d'azione.
Perché scegliere uno specialista ICI?
Non tutti coloro che si definiscono counsellor rispondono agli stessi standard. Gli specialisti ICI hanno superato una rigorosa verifica.
Identità verificata
Ogni specialista ICI ha superato la verifica dell'identità con Stripe Identity. Sai di parlare con una persona reale, non con un profilo anonimo.
Codice etico
Gli specialisti ICI si sono impegnati a rispettare un codice etico: riservatezza, limiti di competenza, benessere del cliente al primo posto. Violazione = revoca della certificazione.
Sviluppo professionale continuo (CPD)
Uno specialista attivo ICI accumula crediti di formazione ogni anno. Questo garantisce competenze aggiornate, non ferme a dieci anni fa.
Registro pubblico
Puoi verificare lo stato di ogni specialista in tempo reale. Vedi: se è attivo, da quando e a quali Sezioni tematiche ICI appartiene. Massima trasparenza.